Die buddhistische Psychologie beruft sich auf dem Abhidharma. Welcher besagt, dass psychisches Leiden durch emotionale und intellektuelle Prozesse ausgelöst wird. Gemeint sind positive und negative Beurteilungen und Identifikationen bzw. Gefühle der Ablehnung oder des Begehrens. Zur Überwindung des Leidens lehrte Buddha die vier edlen Wahrheiten, den mittleren Weg, Meditation oder auch Achtsamkeit und viele weitere buddhistische Techniken und Schriften. Im Mittelpunkt von Achtsamkeitstraining steht die urteilsfreie Wahrnehmung der gegenwärtigen Situation. Sie ist ein wunderbares innere Einstellung, um zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden - und letztendlich zu Freiheit.
Freiheit erlang man nur, wenn man die Anhaftung an dieses Ich verlässt. Solange man im Ich-Bewußtsein verhaftet ist, sich also damit identifiziert, resultiert daraus ein Zustand des Leidens. Im Buddhismus versteht man unter Leiden etwas was weitaus tiefgründiger ist als das im Westen bekannte normale neurotische Leiden. Ein Mensch kann also subjektiv fast keinerlei neurotischen Leidensdruck verspüren und dennoch nach buddhistischem Verständnis bereits leiden.
Zur Überwindung dieses Zustandes lehrte Buddha unter anderem den Weg der Meditation. Meditation ist ein systematischer Weg zur Erforschung und Transformation des Ich-Bewußtseins in die Ichlosigkeit.(siehe auch Einführung in die Buddhistische Psychologie, DVD, Ein Film von Werner Sandrowski)
Wenn wir von Buddhistischer Psychologie sprechen, fällt mit wahrscheinlich auch bald der Name Jack Kornfield. Ich weiß nicht, ob es berechtigt ist, ihn als Begründer des Terminus "Buddhistische Psychologie" zu betiteln, aber mit Sicherheit hat er einen wesentlichen Input für diese geistig-psychologische Richtung geliefert. In seinem Buch "Das weise Herz - Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie" (Goldmann, München 2008) beschreibt er in sehr ausführlich was Buddhistische Psychologie ist. Jack Kornfield war lange Jahre in Thailand Mönch in einem Buddhistischen Kloster. Dort traf er den Buddhistischen Meister Ajahn Chah und wurde sein Schüler.
Als Jack Kornfield in die USA zurückkehrte, begründete er 1975 gemeinsam mit Joseph Goldstein und Sharon Salzberg die Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts. Jack Kornfield erwarb einen Doktortitel in Klinischer Psychologie. Er zeichntete sich vor allem daduch aus, dass er es als ehemaliger buddhistischer Mönch und spätere Psychologe, hervorragend verstand die östlichen spirituellen Lehren in eine verständliche Form für westliche Menschen und die westliche Gesellschaft zu übersetzen und lebendig weiterzugeben. Wir werden später in diesem Blog noch viele Interessante Details von Jack Kornfield, Joseph Goldstein und vielen anderen großen Lehrern von Achtsamkeit, Buddhistischer Psychologie, Vipassana und Buddhistischen Lehren kennenlernen.
Für alle Informationen ist der Zeitpunkt gekommen, wenn sie dich erreichen. Wie in diesem Bild beschrieben, alles kommt im richtigen Moment zu dir, sei geduldig.
In diesem Sinne willkommen auf diesm Blog ;-)
siehe auch Achtsamkeitstraining in Südtirol
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| Buddhistischer Spruch |
Wenn wir von Buddhistischer Psychologie sprechen, fällt mit wahrscheinlich auch bald der Name Jack Kornfield. Ich weiß nicht, ob es berechtigt ist, ihn als Begründer des Terminus "Buddhistische Psychologie" zu betiteln, aber mit Sicherheit hat er einen wesentlichen Input für diese geistig-psychologische Richtung geliefert. In seinem Buch "Das weise Herz - Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie" (Goldmann, München 2008) beschreibt er in sehr ausführlich was Buddhistische Psychologie ist. Jack Kornfield war lange Jahre in Thailand Mönch in einem Buddhistischen Kloster. Dort traf er den Buddhistischen Meister Ajahn Chah und wurde sein Schüler.
Als Jack Kornfield in die USA zurückkehrte, begründete er 1975 gemeinsam mit Joseph Goldstein und Sharon Salzberg die Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts. Jack Kornfield erwarb einen Doktortitel in Klinischer Psychologie. Er zeichntete sich vor allem daduch aus, dass er es als ehemaliger buddhistischer Mönch und spätere Psychologe, hervorragend verstand die östlichen spirituellen Lehren in eine verständliche Form für westliche Menschen und die westliche Gesellschaft zu übersetzen und lebendig weiterzugeben. Wir werden später in diesem Blog noch viele Interessante Details von Jack Kornfield, Joseph Goldstein und vielen anderen großen Lehrern von Achtsamkeit, Buddhistischer Psychologie, Vipassana und Buddhistischen Lehren kennenlernen.
Für alle Informationen ist der Zeitpunkt gekommen, wenn sie dich erreichen. Wie in diesem Bild beschrieben, alles kommt im richtigen Moment zu dir, sei geduldig.
In diesem Sinne willkommen auf diesm Blog ;-)
siehe auch Achtsamkeitstraining in Südtirol
